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怎么预防外痔的发生

时间:2012-02-23 13:53 来源:http://www.gcjb120.net/waizhi/3517.html 作者:xiaozhang

大家都知道,痔疮是现在社会生活中比较常见的疾病,有很多的人都患上了痔疮,因为痔疮的发病率越来越高,不论年龄均会患上,大家要特别的注意,那对外痔有多少了解,外痔是属

  怎么预防外痔的发生呢?大家都知道,痔疮是现在社会生活中比较常见的疾病,有很多的人都患上了痔疮,因为痔疮的发病率越来越高,不论年龄均会患上,大家要特别的注意,那对外痔有多少了解,外痔是属于痔疮的一种,那外痔有什么样的症状表现,是什么原因导致的外痔,该怎么治疗和预防。现在就让我们来了解一下。

  外痔是痔疮的一种,外痔长在人的私密部位,很多外痔患者羞于让医生看到患处而耽误病情,时间越长病情就越严重。外痔的危害是很严重的,因此预防外痔的发生是至关重要的。

  外痔如何预防:

  1、一旦出现肛门坠胀及便血等症状,应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治,不要因小失大,贻误病情。

  2、患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要采取有效措施进行及时治疗,避免病上加病。

  3、注意饮食调节。肛肠科主任告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒,不管是黄酒,白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等,对痔疮的充血出血都有很大的影响,痔疮病人应少吃或尽量不吃。

  4、养成良好的大便习惯,保持大便通畅。大便秘结、干硬,便时努挣,腹压迅速增高,静脉丛因此屈曲扩张,往往造成痔疮破裂,肛门皮肤裂伤,出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲,应及时服药清肠通便。另一方面,也要防止腹泻,一日大便多次,即使便溏薄也会损伤痔疮。同时,大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

  5、适当运动,注意改变体位,这也是防止痔疮复发的重要方法,除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩,放松肛门,一收一放,每次五十下,约三分钟,每日一到二次。可以站着做,也可坐着,躺着做,随时随地都可做。旁人看不到,自我感觉良好便可。坚持长期做,对预防复发很有好处。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移动一下稍息,力求劳逸适度,动静适宜。

  现在我们知道了这些知识,了解了外痔的预防方法,同时外痔是痔疮的一种,要积极的去治疗,了解相关知识,辨别是什么类型的痔疮,进而进行治疗和预防,保持自己的身体健康。

 

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